Runner-Radio
Auf die Ohren.Fertig.Los!
Die aktuellste Sendung
Ein Special anlässlich des 3. kinderherzen Spendenlaufs, den Torsten Pretzsch vom ausdauerclub veranstaltet.
Worauf kannst Du dich beim Runner-Radio freuen?
- Verschiedene, abwechslungsreiche Sendeformate und Runcasts
- Wechselnde für dich zusammengestellte Musik
- Interviews über das Laufen, aber auch andere interessante Themen
Formate
Wann welche Formate stattfinden, erfährst Du über die Webseite und den Newsletter.
60 Minuten dauert das Format des "Virtuellen Lauftreffs". Passende Musik begleitet die unterschiedlichen Phasen (Einlaufen, Hauptphase, Cool-Down), bevor wir den Lauf am Ende noch kurz in der Finisher-Zone ausklingen lassen.
Der perfekte Start in den Tag, egal ob beim Laufen, auf der Couch oder bei dem ersten bis fünften Kaffee/ Tee. Ruhige, entspannte Musik begleitet uns 45 Minuten und zwischendurch hören wir immer wieder das Rauschen des Meeres.
Der Lauf, der dich nicht nur sportlich weiterbringt. Passende Musik zum Laufen und zwischendurch noch die Zusammenfassung eines interessanten Buches hören. 60 Minuten vergehen dadurch wie im Flug.
Lass dich bei diesem musikalischen Fahrtspiel einfach vom Tempo der Songs leiten. Aber teile Dir deine Kräfte während der 45 Minuten gut ein, du weißt nicht genau, wie lange die Belastungs- und Ruhephasen sind.
Hier wird auch mal über verschiedene Themen (nicht nur über das Laufen) gequatscht, gerne auch mit interessanten Interviewgästen. Motivierende Musik darf während des Long Run natürlich auch nicht fehlen. Wie lange dieser ist? Kann variieren, aber auf jeden Fall mindestens 1,5 Stunden.
Kann alles sein: von einer Laufparty bis zu Überraschungsläufen. So vielfältig wie das Laufen.
Immer auf dem "Laufenden" bleiben
Warum eintragen?
- Du wirst rechtzeitig über alle Erscheinungstermine und Inhalte der Sendungen informiert
- Exklusiver Zugriff auf ein Informationsportal
- Themen, die auch über den „Läufertellerrand“ hinaus gehen
- Persönliche Lauferfahrungen und Tipps
Ja, ich will immer auf dem "Laufenden" bleiben!
Werde Teil unserer Community!
Ich freu mich immer, wenn ich das Runner-Radio beim Laufen hören kann. Damit ist jedes Training ein echtes Erlebnis.
Die Idee ist einfach genial. Und die Hörer können sogar Musikwünsche oder Ideen für Sendungen äußern.
Isabelle | Instagram: @iseldisel_run & @ausdauerblog.de
Mein Name ist Eileen und ich höre Runner-Radio seit Beginn. Besonders toll finde ich, dass Thorsten auf Wünsche eingeht und Communities unterstützt. Die Musikauswahl gefällt mir sehr gut, da ich generell querbeet höre. Für jeden ist etwas dabei.
Danke Thorsten für dieses einzigartige Format!
Eileen | Gründerin der @the_running_moms_ auf Instagram
Dank Thorsten und seiner Runner-Radio Sendungen laufe ich wieder mit Musik und das Lied "Look in the mirror" war der mentale Auslöser, um wieder mit meinem Lieblingszitat "Laufen ist wie eine Waschmaschine für Körper, Geist und Seele" eins zu werden.
Gaby | Instagram: @siniju_privat
Runner-Radio ist eine tolle Alternative zur eigenen Musikauswahl und um sich inspirieren zu lassen. Besonders das "Feel the Beat" - Format find ich cool.
Andrea | Instagram: @runfox2000
Ich finde, Thorsten hat mit dem Runner-Radio etwas richtig Tolles geschaffen. Coole, motivierende Musik und spannende Beiträge aus der Laufwelt lassen jeden Lauf kurzweilig erscheinen. Danke, dass wir vom ausdauerblog öfters dabei sein dürfen. Unsere Community liebt das Runner-Radio.
Torsten | Der Macher hinter dem ausdauerblog und dem ausdauerclub
Das Runner-Radio höre ich regelmäßig seit Juli 2021 und möchte es nicht mehr missen. Die Formate sind super vielfältig und nie langweilig - ein Titel den ich noch nicht kannte oder schon lange nicht mehr gehört habe, ist bestimmt dabei. Thorsten bindet seine Hörer gerne mit ein, sei es über Feedback oder Musikwünsche. Ihm verdanke ich auch die Bezeichnung #Strahlefrikadelle. Dieses Jahr habe ich das Glück, dass mich Runner-Radio auf dem Weg zum ersten Marathon begleitet.
Johanna | Instagram: @johannadallner
Mit Runner-Radio laufe ich nie alleine. Zu wissen, dass zur selben Zeit an unterschiedlichen Orten Läufer unterwegs sind, die das Gleiche hören wie ich, motiviert mich sehr!
Anne | Instagram: @anne__run
Ich höre Thorstens Sendungen nicht nur beim Laufen. Das Runner-Radio passt auch wunderbar zur Hausarbeit oder zur Autofahrt 😉 Meine Lieblingssendung war, besonders für mich als Weihnachtsmensch, das Weihnachtsspezial für unser Laufrudel #kommandofischfrikadelle.
Danke Thorsten, dass du uns so oft mit einbeziehst.
Ulli | Instagram: @mrs_fitti_unicorn
Thorsten übermittelt unglaubliche Motivation und positive Stimmung in seinen Sendungen, egal ob es ein Weihnachtsspecial oder ein Strandlauf ist. Mit Laufen und Runner-Radio in den Ohren ist jeder Lauf ein Highlight.
Birgit | Instagram: @birgit.nave
FAQ
Was ist die Idee vom Runner-Radio?
Ein Audioangebot zu gestalten, das unsere Läuferherzen und -beine schneller schlagen läßt. Perfekt dazu geeignet, den Stream am Wochenende während unseres Lieblingssports über das Handy (bzw. Kopfhörer) zu hören und sich auf der Strecke motivieren und unterhalten zu lassen.
Entwickelt von Läufern für Läufer: Verschiedene wechselnde Playlists, ausgesuchte Podcasts und Interviews zu verschiedenen Themen – über das Laufen, aber nicht nur. Keine Profis am Werk, aber mit 100 Prozent Leidenschaft bei der Sache.
Wie kann ich Runner-Radio hören?
Entweder über die Webseite im Downloadbereich oder über das Runner-Radio Profil bei Mixcloud.
Was kann ich machen, sollte ich mal Probleme mit dem Streamempfang über die Webseite haben?
Sollte es mal Probleme mit dem reibungslosen Abspielen der Sendung über die Webseite geben, empfehle ich Dir, die App von Mixcloud herunterzuladen und die Sendungen darüber anzuhören.
Wie finanziert sich das Angebot?
Das Runner-Radio ist ein Hobbyprojekt bzw. reines “Privatvergnügen”.
Über mich
Wer steckt hinter dem Angebot?
Mein Name ist Thorsten und ich bin seit vielen Jahren ein leidenschaftlicher Läufer. Das Laufen ist für mich nicht nur ein Sport, sondern ein Lebensgefühl und Teil meiner Identität. Während einer Laufrunde ist mir auch die Idee zum Runner-Radio gekommen.
Weil ich in meiner Freizeit gerne kreativ tätig bin, habe ich mich an die Umsetzung gemacht. Nach ersten Tests und viel positivem Feedback ging es dann im Sommer 2021 offiziell „live“.
Musikwünsche?
Du möchtest ein bestimmtes Lied in der Sendung hören?
Super! Dann schreibe uns gerne, welcher Musiktitel Dein Herz höher schlagen lässt und wenn es in die Sendung passt, hörst Du vielleicht schon bald Deinen Wunschtitel im Runner-Radio. Sende uns Deinen Wunsch einfach über das Formular.
Kontakt
Du hast Fragen, Anregungen oder Kritik?
Schreibe mir eine Nachricht an thorsten@runner-radio.de.